Ce este meniscul?

Meniscul este o structură cartilaginoasă în formă de semilună, situată în genunchi, între femur și tibie. Fiecare genunchi are două meniscuri – unul intern și unul extern – care au rol de „amortizor” și de stabilizare a articulației.

Cum apare ruptura de menisc?

Ruptura de menisc poate apărea:

• În urma unui traumatism – frecvent la sportivi, printr-o mișcare bruscă de rotație sau schimbare de direcție.
• Prin uzură – la persoanele de vârstă mijlocie sau înaintată, când țesutul meniscal devine mai fragil și se poate rupe chiar la mișcări obișnuite.

Simptomele unei rupturi de menisc

• Durere localizată la nivelul genunchiului (mai ales la efort sau la flexie).
• Umflarea genunchiului (edem articular).
• Blocaj articular sau senzația că genunchiul „se prinde” ori „cedează”.
• Limitarea mișcării și dificultăți la urcat/coborât scări.

Diagnostic

Diagnosticul se stabilește prin:

• Consultație ortopedică și examen clinic specific.
• Investigații imagistice – în special RMN, care evidențiază clar localizarea și tipul rupturii.

Opțiuni de tratament

Tratamentul depinde de tipul, dimensiunea și localizarea rupturii, dar și de vârsta și nivelul de activitate al pacientului.

1. Tratament conservator (în rupturi minore sau la pacienți cu risc chirurgical crescut):
   • repaus și evitarea mișcărilor solicitante
   • gheață, antiinflamatoare, fizioterapie
   • orteze de genunchi și exerciții de recuperare
2. Tratament chirurgical
   • Artroscopie de genunchi – metodă minim invazivă prin care, prin două mici incizii, chirurgul introduce o cameră și instrumente fine pentru a repara sau îndepărta partea ruptă a meniscului.
   • Sutură meniscală (în cazurile în care ruptura poate fi reparată).
   • Meniscectomie parțială (îndepărtarea doar a fragmentului rupt).

Recuperare după operație

Recuperarea variază în funcție de tipul intervenției:

• după o meniscectomie parțială, pacientul poate merge pe piciorul operat la scurt timp după procedură
• după o sutură meniscală, perioada de recuperare este mai lungă și include fizioterapie ghidată pentru a proteja vindecarea meniscului

Concluzie

Ruptura de menisc este o afecțiune frecventă a genunchiului, dar care, diagnosticată și tratată corect, permite revenirea la activitățile zilnice și sportive fără durere. Consultația ortopedică timpurie și stabilirea unui plan de tratament personalizat sunt esențiale pentru un rezultat optim.